Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Doğru Ayak Masajı Nasıl Yapılır

Doğru Ayak Masajı Nasıl Yapılır

Ayakkabı hakkında bilinmeyen özellikler ile sizlere yeni bilgiler aktarmaktayız.

Doğru Ayak Masajı Nasıl Yapılır?

İyi ve doğru bir ayak masajı; Size sıcak ve rahat hissettiren oksitosin hormonunu yükseltir, Cinsel sinirler kümesine etki ederek uyarılmaya neden olur, Lenfatik drenajı uyarır. Sistemli masaj atıkların tahliye edilmesini sağlar. Peki doğru ve etkili ayak masajı nasıl yapılmalıdır?
1. Temizleyin. Eşinizle birlikte birbirinizin ayaklarını daha iyi temizlersiniz. Temiz ve rahat ayaklar için, sabun ve sıcak su içinde sıcak bir bez yardımıyla ayaklarınızı temizleyin.
2. Doğru losyonu kullanın. Özellikle lavanta kokulu olanlar erkek ve kadınlar için afrodizyak etkisi yaratır.
3. Ayağı bütünüyle ele alın. Refleksoloji (akupunktur ile bazı felsefi köklere erişim) tekniğinde, ayak vücut için bir metafor olarak görülmektedir. Ayak baş parmağı baş ve başın üst kısmını, tabandaki üst kısım hassas bölge olan boynu temsil eder.Dış kısmı omurgaya işaret ederken, iç tabanı göbek bölgesini temsil eder. Eşinizi rahatlatmak için taban bölgesinde uzun zaman geçirin. Masaja devam edin.
4. Ayak bileğimizdeki gerginliğin çoğu kez farkına varmayız. Biraz dinlenmek ve pasik olmak bileklere iyi gelecektir. Topuktan bacağa doğru ve yanları da kapsayarak ovun. Baş parmağınızı okşayarak bacaklara doğru hareket ettirin. Diplere basınç uygulayın. Parmak aralarına da uygulayın. 10 saniye boyunca basınç uygulayıp çekin. Ayak bileğini dize kadar ovun. Bu bölge dolaşım ve kalbi temsil eder.

27 Ağustos 2018 - 21:45

MaviNehir

114 views

0 Yorum



Yazı hakkında görüşlerinizi belirtmek istermisiniz?

Benzer yazılar

    Ayakkabı Modası; İlkbahar-Yaz Ayakkabı Trendleri

    27 Ağustos 2018

    108 views

    Ayakkabı Modası; İlkbahar-Yaz Ayakk..

    En can alıcı ayakkabı seçenekleriyle siz ayakkabı sevenlerimize buluşturmanın keyfini yaşamaktayız. Bahar aylarının geçmesiyle yaz mevsimine girdiğimiz...

    Ayakkabı Kültürdür

    27 Ağustos 2018

    122 views

    Ayakkabı Kültürdür

    Yediden yetmişe herkesin bildiği gibi ayakkabı kültürü geçmişimizden bu yana bizleri ön çağlara sürüklemektedir. Ayakkabı Kültürdür! Ayakkabı,...

    Dünya Ayakkabı Sanayi

    27 Ağustos 2018

    124 views

    Dünya Ayakkabı Sanayi

    Markalaşan Ayakkabı Sanayisinden değişimler tüm hızıyla devam etmektedir. Dünyada Ayakkabı Sektörü Dünya ayakkabı üretimi son yıllarda yüzde 3 ile...

    Topuklu Ayakkabı Seçerken Nelere Dikkat Edilmelidir

    27 Ağustos 2018

    108 views

    Topuklu Ayakkabı Seçerken Nelere Di..

    Bayanların vazgeçilmezi Topuklu Ayakkabılar ile bilmedikleriniz hakkında bilgi edinin. Topuklu Ayakkabı Seçerken Nelere Dikkat Etmeli? 2- Dolgu Topuk: Eğer...


Haydi Sende mavinehir.org Sohbet Odalarına katıl ve sohbet odalarının farkını yaşayın! ücretsiz chat odaları sitesi mavinehir.org

Neden Biz!

  • Kaliteli
  • Daimi
  • Eglenceli
  • Seviyeli